※監修者は「選び方」「成分」「効果」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介しているシミ対策美容液のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。
※本記事における「シミ」とは「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」又は「日やけによるしみ・そばかすを防ぐ」ことをさします。
※本記事における「黒ずみ」とは汚れや古い角質による黒ずみのことをさします。
※本記事における「くすみ」とは汚れや古い角質によるくすみのことをさします。
※本記事における「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐことをさします。
※本記事における「毛穴ケア」とは、肌にうるおいを与え、キメを整えるお手入れのことをさします。

紫外線によるダメージやターンオーバーの乱れによりできるシミ。なるべく早く適切なケアを行うことが一番の対策です。

紫外線を浴びない、睡眠をしっかり取る、しっかり水を飲むなど、日々の生活習慣の改善とともにスキンケアの見直しも重要です。

シミ対策美容液は、紫外線ダメージや蓄積した角質にアプローチするのにぴったり。シミのケアにはぜひ取り入れてほしいアイテムです。

本記事ではシミ対策におすすめの美容液をご紹介。デパコスやドラッグストアのレギュラーアイテム、プチプラ商品まで幅広いラインナップでお届けします。

シミに効果的な美容液を見つけ、正しい使用方法で透明感ある肌へ導きましょう。ただし美容液でシミが完全に消えることはありません。あくまでもケアが目的になります。

シミ対策美容液の上手な選び方

シミ対策美容液を選ぶときに大切なのは、シミはもちろん他の肌悩みにもアプローチをしてくれる成分が含まれているかどうか。スペシャルアイテムとして使うものだからこそ、自分の肌に合う美容液を選びましょう。

シミにアプローチする成分が配合されているか確認

シミにアプローチをかけたいときは、アルブチンやトラネキサム酸、コウジ酸といった美白成分が含まれることで紫外線からお肌を守ります。

シミ以外の肌悩みにもアプローチできるかもチェック！

年齢を重ねて増える肌悩みはシミだけではありません。いろいろな肌悩みにひとつの美容液で対応できれば、手間もコストも減らすことができます。

ここからは肌悩みに合わせた成分をご紹介していきます。ぜひ自分の肌悩みに合う成分を毎日のケアに取り入れてみてください。

シワやハリ不足ケアにおすすめの成分

年齢を重ねるたびに気になる、シワやハリ・弾力の不足。加齢とともに現われるこのような状態は皮膚の中のハリを保つ水分やコラーゲン、セラミドなどの栄養をキープできず減少してしまっているのが大きな要因のひとつです。

加齢と共に失われていくコラーゲンなどの皮膚の中の栄養を、美容液でしっかりと肌内部に補充していくことで、シワやハリ不足のケアに一役かってくれます。

肌への栄養補充のポイントは水分とタンパク質。しっかりと肌内部から支えることで、ハリや弾力を与え、シワやハリ不足からお肌を守ります。

美白ケアにおすすめの成分

一年を通して私達のお肌に降り注いでいる紫外線。夏のように強い日差しではないのに気がついたらシミやくすみが増えてるという方も多いのではないでしょうか？

また、日焼けだけでなく年々お肌のくすみが目立つのも30代の悩みのひとつ。毎日のスキンケアに美白成分を取り入れるのも美肌を維持するための大切なポイントです。

ポイントはメラニンの生成を抑え、ターンオーバーに着目したケアを行うこと。しっかりと肌を活性化させていくことがとても大切です。

乾燥ケアにおすすめの成分

お肌が乾燥してしまうとせっかくお肌に入れた栄養分もすぐに蒸散してしまいます。

保湿をした後は、しっかりと肌に蓋をすることで栄養分を肌内部へ閉じ込め、ぷるっとしたみずみずしいお肌を保つことができます。

ポイントはお肌にうるおいを与え、土台を整えること。お肌を柔らかくし栄養分をしっかり閉じ込めることが大切です。

毛穴ケアにおすすめの成分

毛穴に関するトラブルには大きく分けてつまり・開き・ たるみ・ 黒ずみの4つの原因があります。

ここでは「つまり」「開き」に効果が期待できる成分をご紹介していきます。
クレンジング洗顔不足や摩擦、乾燥などが原因で、つまり毛穴は出来てしまいます。

AHA成分配合で、不要な角質や汚れを取り除き、抗酸化力の高い成分配合で、酸化による毛穴の黒ずみにアプローチします。

皮脂が過剰につくられることで起きる開き毛穴。皮脂抑制成分配合で皮脂の過剰分泌を抑え、保湿や収れん作用のある成分配合で毛穴を引き締め、お肌のうるおいを維持することで開き毛穴にアプローチします。

使うタイミングや部位によって選ぶ

美容液は、洗顔後にブースターとして使うものやスキンケアの最後に使うものなど目的や使用部位によって様々。自分にピッタリな美容液を見つけ効果的に使いましょう。

使用感が気に入るかどうかは続けるために大切

使い続けるためには好みの使用感を見つけるのもポイント。さっぱりタイプやとろみのあるタイプなど、お気に入りの使用感を見つけましょう。

継続できる価格のアイテムを選ぶことが実感のカギ

美容液は高価なものもたくさんありますが、継続するためには自分に合った価格のものを選ぶことが大切。使用感やテクスチャーはもちろんですが、価格も自分にピッタリなものを見つけましょう。

シミの原因や特徴は？ できやすい肌質はある？

シミの原因や特徴は様々ですが、しっかり見極めて対策をすることが大切です。
シミの原因と特徴を知り、自分にピッタリのケアで対策をしましょう。

老人性色素斑の特徴

シミの大半が老人性色素斑です。

紫外線や老化が原因でメラニンが蓄積し、薄い茶色から次第に黒く濃いはっきりとしていきます。大きさは様々で頬骨の高い位置にできやすいのも特徴です。

肝斑の特徴

紫外線の影響やホルモンバランスが崩れることで出来やすいシミです。

特に妊娠中や更年期の方に多く見られます。左右対称にできますが特徴で色味は様々です。基本的に頬骨辺りにできるが、前額、頬、上唇下顎辺りにもできることがあります。

そばかすの特徴

遺伝的なもので、幼児期から思春期にかけて目立ち始め、紫外線を浴びることで濃くなることもあります。
色味は薄茶色のものがほとんどで、小さなシミが頬や鼻を中心に点在し、三角や四角など様々な形をしています。

対称性真皮メラノサイトーシスの特徴

通常はシミが存在しない真皮に存在するためアザと呼ばれることもあります。

頬骨辺りに左右対称にできることもあり、見た目は肝斑やそばかすと間違えやすいですが、頬骨の外側に出来やすく、小鼻の場合は斑状に、目の下だと帯状のことがほとんどです。

また、青みがかった独特の色味をしており20代前後から出てくるのが特徴的です。メイクをすると、紫っぽく見える場合は対称性真皮メラノサイトーシス（ADM）の可能性が高いです。

炎症後色素沈着の特徴

ニキビ跡や虫刺されなど、傷跡がシミになった状態です。赤や黒など色味は様々で、毛抜きでムダ毛を抜いたり刺激を与えることでも毛穴周りが黒く跡になることもあります。

シミの大きな原因は紫外線。乾燥肌や敏感肌の方は特に紫外線を吸収しやすくシミができやすいため、しっかり保湿してうるおいのあるお肌をキープすることが大切です。

シミ対策美容液の魅力｜より肌にアプローチできるケア

シミ対策に特化した美容液を使用することで、肌表面に出来ているシミにも、お肌に潜んでいるシミにもしっかりアプローチをかけ、気になる肌悩みをケアします。

シミ対策美容液の効果を一番引き出す使い方は

効果を一番引き出すためには、シミが肌表面に出てくる前や濃くなる前から使うことが大切。早い段階でアプローチをかけることで、しっかりシミ対策をすることが出来ます。

用途によって順番が違う？ 意外と知らない美容液の正しい順序

美容液はスペシャルアイテムだからこそ、ブースターであれば洗顔後、ポイントケアであればスキンケアの最後など、用途によって順番が異なります。正しい順序でしっかり効果を引き出しましょう。

ワンランク上の効果を引き出す美容液の使い方

しっかり効果を引き出すなら、肌悩みの気になる部分に重ね付けがおすすめ。一度に量をのせるのではなく、少量に分けて重ね付けをすることがポイントです。

シミと美容液に関するQ&A

Q

美容液は成分が強そうで敏感肌でも使えるか不安

A

敏感肌でも使用可能なものがほとんどですが、配合成分などお肌に刺激になるものはないか確認をしてから使用しましょう。
また、安心してお使いいただくために、使用前にパッチテストをすることをおすすめします。

Q

シミ対策で一番気をつけたほうがいいことは？

A

保湿と紫外線対策です。
紫外線はシミの大敵。お肌が乾燥していると、紫外線ダメージを受けやすいためシミ対策にとって保湿と紫外線対策は欠かせません。

Q

外に出ない日でも日焼け止めは必要？

A

必要です。
紫外線は窓から差し込むため、室内にいても紫外線ダメージを受けてしまいます。

Q

美容液は重ねてつけても問題ない？

A

特に問題はありません。
肌悩みが気になる部分は重ね付けをし、効果的に使いましょう。

シミ対策美容液を使って鏡を見るのが楽しくなる肌を目指しましょう

美容液でシミ対策をし、シミが気にならない日常を手に入れましょう。

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