※監修者は「効果」「選び方」「Q&A」について監修をおこなっています。それ以外の項目や掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミを集計し選んだものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事における「浸透」とは角質層までのことをさします。
※「ノンコメドジェニックテスト済み」はすべての人にニキビが発生しないということではありません。
※「アレルギーテスト済み」はすべての人にアレルギーが起きないということではありません。
※「パッチテスト済み」はすべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。
※「スティンギングテスト済み」はすべての人に皮膚トラブルがおこらないということではありません。
※本記事でいう「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐことをさします。
※本記事でいう「エイジングケア」とは年齢に応じたケアのことをさします。

ニキビ跡には
・茶色く色素沈着してしまった肌に有効なプラセンタやコラーゲンなど美白有効成分配合のフェイスパック
・赤みが残るニキビ跡にはアラントインやグリチルリチン酸ジカリウムなど抗炎症成分配合のフェイスパック
・クレーター肌は皮膚科に相談しつつ、コラーゲンやコエンザイムQ10配合のフェイスパック
の利用がおすすめです。

悩んでいたニキビがやっと治ったと思ったら、ニキビ跡が色素沈着したり、クレーターになってしまった…。そんなニキビ跡に悩んだ経験はありませんか？

ニキビが原因で顔に凹凸ができてしまうクレーター肌やニキビ跡には、さまざまな改善方法がありますが、この記事ではフェイスパックでの集中ケアに注目。

ニキビ跡におすすめのフェイスパックの効果や選び方、効果的な使い方などを徹底解説。またLASELAの口コミからニキビ跡に効いたと噂のフェイスパックもご紹介します。

クレーター肌・顔のニキビ跡に良いフェイスパックは？

気になるクレーター肌・顔のニキビ跡には、フェイスパックでの集中ケアがおすすめです。

ただし、できてしまったクレーターやニキビ跡をフェイスパックで改善させるのは、正直なところ難しいかもしれませんが、目立たなくさせることは期待できます。クレーター肌や顔のニキビ跡のお悩みに、ぴったりのフェイスパックを見つけてみてくださいね。

ニキビ跡をケアしたいならフェイスパックの成分表示に注目！

フェイスパックでクレーター肌や顔のニキビ跡をケアをするには、有効な成分が入っているかどうかに注目しましょう。

①色素沈着には美白成分

茶色く色素沈着してしまったニキビ跡には、メラニンの生成を抑えたりターンオーバーを促したりする美白を目指せる成分や、肌のハリを与える成分がおすすめ。

色素沈着に有効な成分
・ビタミンC（誘導体）
・プラセンタ
・ハイドロキノン
・コラーゲン
・アルブチンなど

②赤みが残るニキビ跡には抗炎症成分

赤いニキビは炎症が起こっている状態。赤みが残るニキビ跡には、抗炎症成分を含んでいるものがおすすめです。

代表的な抗炎症成分
・ツボクサエキス
・アラントイン
・グリチルリチン酸ジカリウム

③凹凸跡・クレーター肌は皮膚科に相談

凸凹のあるニキビ跡や、クレーター肌は、残念ながらセルフケアでの改善は困難な場合が多いです。本格的に治療したい場合は皮膚科を受診し治療できないか相談してみましょう。

完全に改善することは不可能でも、肌にハリを与える成分を取り入れ得ることで緩和される場合もあります。

肌にハリを与える成分
・コラーゲン
・コエンザイムQ10

フェイスパックの効果は？

フェイスパックには、たっぷりの潤いと美容成分を肌に効率よく浸透させる効果があります。シートマスクから洗い流すものまで、さまざまなフェイスパックがありますが、どれも即効性が高く、使い方も簡単なので「手軽に肌の調子を整えたいとき」におすすめしたい美容アイテムです。

シートマスクで顔のニキビ跡はなくなる？

残念ながらクレーターや顔のニキビ跡をフェイスパックだけでなくすことは難しいです。完治のためには専門の皮膚科医などに相談しましょう。

しかし、パックを利用しながら丁寧にケアしていくことで、徐々にニキビ跡が目立たなくなったり、皮膚科で処方された薬と合わせてケアすることで、治るのが早くなる可能性はあります。

ニキビ跡はどうしてできる？

ニキビ跡とは、ニキビが治った後でも赤みや色素沈着、クレーターなどが残っている状態のことです。

炎症を伴うニキビの場合は、少なからず何かしらのニキビ跡を伴います。軽症のニキビの場合は肌のターンオーバーにより、ニキビ跡を残さずきれいに治すことができますが、ニキビによってひどい炎症が起こると皮膚の奥までダメージが与えられ、なかなか消すことができないニキビ跡として残ってしまうのです。人間の肌は表面に近い組織から表皮、真皮、皮下組織に分かれていますが、ニキビがひどくなると真皮層や皮下組織にまで修復が難しいダメージを与えてしまうことがあり、こうなるとニキビ跡になってしまいます。そのため、できてしまったニキビのケアを十分に行わず、放置しているとニキビ跡になる可能性が高くなりますので、現在ニキビに悩んでいる方はしっかりとケアすることが重要です。
ニキビにおすすめのフェイスパック人気ランキング｜炎症を抑えながら肌の再生を促す

ニキビ跡の種類は？

赤みのあるニキビ跡

赤みのあるニキビ跡ができる原因は、炎症もしくは皮膚下の血管などが見えていることが挙げられます。炎症後紅斑とも言われ、ニキビの炎症が跡として残り赤くなっている状態。ニキビの炎症によって毛細血管が新たに作られたり拡張することなどによって現れてしまいます。赤く見えるのでニキビが治っていないかもしれないと思われる方も多いかもしれませんが、ニキビが治ってから半年以上経っているのであれば、ダメージによって皮膚が薄くなり、血管や筋肉が透けて見えていることで赤みがより目立っていることが考えられます。赤みのあるニキビ跡は、経度であれば肌のターンオーバーによって徐々に薄れて消えていきますので、肌の生まれ変わりを整える成分が入ったフェイスパックをうまく活用してケアしていきましょう。

茶色い色素沈着

赤みはないものの、シミのような茶色いニキビ跡が残ることがあります。ニキビの跡が茶色いシミのようになっている色素沈着の原因はメラニン色素です。ニキビなどにより皮膚が炎症を起こすと、活性酸素が発生して炎症を鎮めるとともに、皮膚を守ろうとメラニン色素が大量に生成されます。ニキビが治ると、その跡がシミのように色素沈着するケースが高くなります。健康な肌では一定のサイクルで肌が生まれ変わるターンオーバーがスムーズに行われています。しかし、ニキビができてしまった肌はターンオーバーが乱れて古い角質が残り、メラニンも分解・排除されないままになるため、色素が沈着してニキビ跡になってしまうことがあるのです。

クレーター

クレーターはニキビの炎症が皮膚の表面にとどまらず、真皮層まで達したときにできるニキビ跡です。ニキビの炎症がひどくなると、白血球による炎症を抑制しようとする働きによって皮膚の真皮層も破壊されていき、ターンオーバーができない真皮層ではその後肌が完全には修復されず、クレーター状になってしまいます。ニキビ跡にはクレーターの見た目は小さいものの真皮層の奥までくぼんでいるアイスピック型、クレーターが大きな楕円のようになって深くくぼんでいるローリング型、水疱瘡の跡のような円形や楕円形の、辺縁がはっきりとして垂直に凹んだボックス型とあり、どれもフィイスパックだけでのケアは難しいので、皮膚科や美容医療を受診しましょう。

フェイスパックの選び方

クレーター肌や顔のニキビ跡をケアするフェイスパックを選ぶときは、肌悩みにマッチしつつ、継続しやすい商品を取り入れていきましょう。ここでは、フェイスパックを選ぶときに意識したい3つのポイントを紹介します。

①クレーター肌・顔のニキビ跡のケアに特化した商品を選ぶ

クレーター肌・顔のニキビ跡をケアできる成分のフェイスパックを選びましょう。

クレーター肌

ニキビによってできたクレーターは、しっかり保湿をし、毛穴を引き締めることが重要です。根本的治療はセルフケアでは難しいですが、以下の成分を取り入れることで目立たなくなる可能性があります。
肌を保湿する成分
・コラーゲン
・プラセンタ

毛穴を引き締める成分
・ビタミンC誘導体

赤みのあるニキビ跡

赤みのあるニキビ跡は抗炎症成分や鎮静効果のあるフェイスパックでのケアがおすすめ。炎症を抑えて、肌の再生を促す成分を抑えておきましょう。
抗炎症
・グリチル酸ジカリウム
・ツボクサエキス
・アラントイン

殺菌成分
・イソプロピルメチルフェノール

色素沈着したニキビ跡

色素沈着してしまったニキビ跡は、メラニンの生成を抑えたり肌のターンオーバーをサポートする成分がおすすめ。色素沈着には美白効果に期待できる成分や、肌にハリや弾力を与える成分でアプローチしましょう。
色素沈着に有効な成分
・ビタミンC（誘導体）
・プラセンタ
・ハイドロキノン
・コラーゲン
・アルブチンなど

② 保湿をしっかりしながら肌の再生を促す成分で選ぶ

残ってしまったニキビ跡には肌を生まれ変わらせるターンオーバーを促進することでケアすることが可能です。そのためには肌をしっかり保湿することが大切。

保湿系のフェイスパックを選ぶのであれば、肌の3大保湿成分とも呼ばれる「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」が配合されているかチェックしましょう。肌がもともと持っている保湿因子をおぎなえる効果を期待できます。

また、乾燥による肌のごわつきが気になるときは、皮膚の水分蒸発を防ぎ、肌のやわらかさを引き出す「コメヌカ油」「アルガニアスピノサ核油」などのオイル成分もおすすめです。

③ 色素沈着に効きそうな美白有効成分で選ぶ

ニキビ跡の色素沈着に特にお悩みであれば、美白有効成分である「トラネキサム酸」「コウジ酸」「アルブチン」を含んだフェイスパックを選びましょう。

また、同時に肌の保湿作用のある「プラセンタエキス」「ナイアシンアミド」などの成分が含まれていると心強いです。

フェイスパックの正しい使い方

ここでは、クレーター肌・顔のニキビ跡のケアにおすすめのフェイスパックの使い方をレクチャー！フェイスパックを正しく使い、効果をしっかり発揮させましょう。

① 基本は化粧水の後に使う

商品の仕様にもよるものの、基本は化粧水の後にフェイスパックを使用するものがほとんどです。

乾いた肌に使うと肌の角質層へ十分浸透しにくいため、化粧水で保水した後にフェイスパックを使用しましょう。

② パック後は乳液やクリームで保湿がマスト

化粧水とフェイスパックで水分を与えたら、乳液やクリームでしっかり保湿しましょう。保湿をしないと、せっかく与えた潤いが蒸発してしまい肌が乾燥してしまうため、最後に蓋をするイメージです。

フェイスパックを使うときの注意点

フェイスパックを使用する上で、守っておきたいルールや注意点はどんなものがあるでしょうか？自己流でスキンケアをしていたという方はしっかり注意点を見直してくださいね。

パッチテストをしてから使用する

パッチテストとは、ヒトの皮膚に対して刺激性がないことを確認するテストのこと。フェイスパックを顔に全部乗せてしまう前にパックを浸していた液体を少しだけ顔につけて異常がないか確認しましょう。

時間を置いても、かゆみや赤みなど炎症の症状が出なければ問題ありません。

フェイスパックの使用期限に気をつける

フェイスパックは、開けたそのときから、外気に触れることでどんどん酸化していきます。個別包装のものは開けたらすぐ使用しましょう。

40枚入りなど大容量のものも、だいたい1ヶ月ほどで使い切ることが推奨されているため注意が必要です。アイテムごとの使用期限をしっかり確認して使用してください。

使用時間を適切に守る

フェイスパックは長時間置いたからといって、効果が増すわけではありません。使用時間を超過すると、フェイスパックの水分の蒸発と共に肌に本来必要な水分も蒸発してしまい乾燥する原因に。

商品ごとの使用時間を守って、使用時間を過ぎたら絶対にはがしましょう。

入浴後が効果を実感しやすい

入浴後は毛穴が開き、水分を含み肌が柔らかくなっています。フェイスパックの美容成分を角質層に浸透させるタイミングとしては最適。

フェイスパックは、積極的に入浴後のスキンケアに取り入れましょう。

シートの大きさは自身の顔に合うものにする

ほとんどのフェイスパックが日本人の顔に合うように作られていますが、微妙にずれてしまうことももちろんあります。

シートの大きさが顔に合わず小さすぎると、フェイスパックが乗らなかった場所が乾燥してしまうため、自身の顔に合うものを選んでください。パックを鼻から乗せるとしっかりフィットするため、上手く貼れないという方は試してみてください。

パックの副作用やフェイスパックの使用がNGな人

フェイスパックを使用した際に、肌にかゆみや赤みが出た場合は炎症が起きてしまっている状態です。フェイスパックの成分が、アレルギー反応を起こしたり体調によって過敏に反応してしまったりしたことが原因。

すぐに使用を中止して、様子を見ても治らない場合は皮膚科での受診をおすすめします。

フェイスパックは高校生でも使用できる？

ほとんどのフェイスパックに年齢制限はありません。ただし、肌が敏感な高校生にとってはパックの成分が刺激になり得ることもあるため、できるだけシンプルな成分のものを使用するのがよいでしょう。

こんな時は病院へ

フェイスパックは、あくまでクレーター肌やニキビ跡の治療ではなく緩和させるアイテムです。症状が悪化している場合は、フェイスパックでの改善は難しいもの。

まずは皮膚科を受診して、適切な治療方法を知ることが大切です。

クレーター肌・顔のニキビ跡ケアのパックに関する疑問Q&A

Q

ニキビ跡はパックで鎮静できますか？

A

必ず鎮静できるとは限りません。肌質・肌の状態によって効果のあらわれ方が異なります。抗炎症・消炎・鎮静の効果が期待できる成分が入っていても、パックの密着刺激によりニキビが悪化する恐れもあります。専門医に相談するなど慎重に取り入れましょう。

Q

美肌に導くフェイスパックの使い方はありますか？

A

フェイスパックを使うときは、商品記載の指示に従うのがベストです。特に表記がない場合は、化粧水で肌の土台を整えたあとに、フェイスパックを使いましょう。最後に乳液やクリームで蓋をして完了です。

ただ長時間使いつづけていると、乾いたフェイスパックが肌の水分を奪うリスクがあるので、使用時間は必ず守りましょう。

Q

韓国のフェイスパックでクレーター肌や顔のニキビ跡に効果のある薬用パックはありますか？

A

韓国製のフェイスパックは日本の薬用の基準と異なっているため、効果があるかどうかをはっきりと答えることはできません。ニキビ予防や、鎮静効果を謳うアイテムを肌が健康な時に試してみて使い心地を試してみてはいかがでしょうか。

クレーター肌・顔のニキビあとに関する治療法まとめ

フェイスパックはあくまでクレーター肌や顔のニキビ跡を目立たなくするものであり、クレーター肌や顔のニキビ跡の治療目的には作られていません。

クレーター肌や顔のニキビ跡は、まずは病院を受診し薬で治療するのがおすすめですが、それでも改善しない場合には美容医療を視野に入れるのも良いでしょう。クレーター肌や顔のニキビ跡の治療を目的とした美容医療には以下のような方法があります。
・ダーマペン
・電気治療
・レーザー治療
クリニックによっても対応が異なるため、まずはカウンセリングで肌の状態を診てもらい検討してみては？

しっかり治療した後に、肌荒れを繰り返さないようフェイスパックで日々のケアをするのが有効です。今日からフェイスパックでのスキンケアを取り入れてみてください。

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